Personal training
PT powered by ASF staat: persoonlijke aandacht, precisiewerk, commitment en resultaten boeken! Voor minder doe ik het niet, maar jij toch ook niet?
Personal training zorgt ervoor dat jij gerichter kunt werken om jouw doel(en) te breiken. Als personal trainer ben ik verantwoordelijk voor de juiste samenstelling van de training én de uitvoering van de oefeningen. Afgestemd op jou. Ik ben jouw coach, mental supporter, adviseur die jou succesvol wil maken. Op weg naar datgene wat jij wilt bereiken. Naast de training zal ik jou ook regelmatig adiviseren op het gebied van motivatie, voeding en het inpassen van ‘bewegen’ in jouw leefpatroon. Zodat jij de lifestyle kunt creëren, die het beste bij je past!
En wil je extra aandacht op het gebied van mental coaching en voeding? Dat kan!
Sterker nog, Allround Sports Fitness adviseert haar cliënten om zoveel mogelijk te werken vanuit de Lifestyle-Driehoek: personal training, mental coaching en voeding. Op die manier boek je blijvende resultaten.