Leefstijlcoaching Amsterdam

Leeftijdcoaching voor een optimale leefstijl

Wil je structureel jouw leefstijl verbeteren of positieve leefstijlgewoonten aanleren? Dan is Leefstijlcoaching echt iets voor jou!

Bij Allround Sports Fitness wordt dit gegeven door een geaccrediteerde leefstijlcoach; verschillende zorgverzekeringen vergoeden leefstijlcoaching via het basispakket. Check dit dus bij jouw zorgverzekeraar.

Wat doet een leefstijlcoach precies?

Een leefstijlcoach helpt je om duidelijk te bepalen wat voor jou belangrijk is en hoe jij de regie krijgt over jouw eigen leefstijl. Met de leefstijlcoach werk jij toe naar jouw meest ideale leefpatroon, waarbij we werken vanuit de BRAVO-aandachtsgebieden: Bewegen, Roken, Alcohol, Voeding en Ontspanning.

Kenmerken van leefstijlcoaching

  • De leefstijlcoach behandelt geen ziektes of problemen, maar werkt samen met jou naar jouw doel(en). Bijvoorbeeld op het gebied van meer energie hebben en rust voelen.
  • De leefstijlcoach zoekt met jou naar dagelijkse leefgewoontes die jou helpen om jouw doel(en) te bereiken.
  • De leefstijlcoach helpt jou om de gezonde gewoontes te trainen, zodat ze structureel deel uitmaken van jouw leefstijl. Op die manier creëer je én behoud je een gezonde leefstijl. Zowel fysiek als mentaal.

Vragen of meer informatie?

Mail naar This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. o.v.v. Leefstijlcoach.

ONLINE ASSISTANCE AVAILABLE  -  RESULT ORIENTATED WORKOUTS  -  INDOOR & OUTDOOR WORKOUTS

About Allround Sports Fitness

ASF stands for Personal Training on location, in the gym and in the Amsterdamse Bos for RESULTS! In short, focused on delivering results. Do you really want to structurally change your body, lifestyle in a short period of time? Then you've come to the right place!
Are you looking to built a sleek, toned and photo-shoot ready body for a specific purpose? Drop by!

Allround Sport Fitness pulls out all the stops to achieve your goal (s)!

Laaste Headlines

1 Good intentions for 2023? Turn them into action!

2 Would you rather work on a flexible body? Then sign up for the Flexibility workout session.

Contact

Allround Sports Fitness
Van Nijenrodeweg 917
1081 BK Amsterdam

Phone number 06 54 62 63 38
Email info@allroundsportsfitness.nl

   

Privacy Policy

Design: Websitemakerij

Sitemap